Que vous réservent 2020 et cette nouvelle décennie ?
En ce premier de l'an : aucune idée !
Plutôt que deviner le futur, autant choisir son intention.
Car une intention peut nous animer jour après jour,
au point de ciseler notre vie et ce qui nous entoure.
Pour cette lettre,
l'intention est de vous rapprocher de vos actes.
Ceux qui vous taraudent de longue date
ou ceux qui jaillissent d'une opportunité,
les grands actes et les petits gestes,
les simples ou les complexes...
Tous sont importants :
c'est une question de contexte, et d'intention.
Alors puissent vos actes rayonner de votre intention essentielle, ce centre de votre roue motrice, et révéler vos beaux potentiels.
Santé & Amour !
Votre cœur balance ?
Entre équations insolubles et action, n'hésitez plus !
A l'attention des éternels hésitants, petit rappel de coach pragmatique pour découvrir ce qui vous attend.
Au pire, à défaut de savoir que faire : dansez,
c'est toujours utile (merci @SophieFontanel !)
Le coin des curieux heureux
Pour s'inspirer : voir ou revoir Notre-Dame, l'épreuve des siècles, en replay jusqu'au 5,
Pour se rappeler ce qui compte : le gilet de sauvetage du Pape,
Pour reconstruire en conscience, écouter les idées de l'architecte Paul Chemetov,
Pour une théorie du bonheur pas piquée des hannetons : voir Mark Manson (oui, celui des titres à jurons : comme quoi !)
L'astuce du mois
Si je dis "ne pensez pas à une voiture bleue",
à quoi pensez-vous ? ... Pas simple.
Notre cerveau ne perçoit pas la négation, l'élément nié reste donc en tête, inévitable.
C'est pourquoi en coaching, on vous demande de formuler votre objectif en positif-constructif. Ne pas se laisser faire ? Dites plutôt être assertif. Arrêter de procrastiner ? Dites plutôt ce que vous voulez accomplir à la place.
"S'éloigner de" peut initier, mais "allers vers" entretient l'élan avec autrement plus d'énergies.
Nouveau ! Formation à l'écrit
L'écrit est un des alliés incontournables
pour la qualité de vos relations.
Grâce à ce constat je démarre mes activités de
formatrice-coach autour de l'écrit.
Alliance de mes compétences de coach et d'écrivain, les premières sessions se tiendront en intra-entreprise, mais peuvent aussi se concevoir pour d'autres collectifs.
Qu'on se le dise !
Pour une dose plus régulière de ces observations, badines ou moins anodines : @HacikJilda
Vous avez aimé ? Ou vous pensez que d'autres apprécieraient ?
Souvenez-vous que les bonnes choses se décuplent en étant partagées : à vous d'agir ;)
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